OUVIR Radioglobo - Bota amizade nisso! NO AR : Manhã da Globo, com Marcelo Fiorot Segunda a Sexta - 10:05 às 13:00 programação da rádio globo linhares

Destaques

 ok

Divulgue Aqui a Sua Marca

Twitter Rádio Globo Linhares

Facebook Rádio Globo Linhares

 
14/02/2012  


 

Salada de frutas com iogurte e aveia

Ingredientes

·         2 iogurtes desnatados

·         8 castanhas-do-Pará bem picadas

·         açúcar mascavo a gosto

·         ½ mamão papaia em cubos médios

·         ¼ de melão em cubos médios

·         1 maçã Fuji em cubos médios

·         1 banana prata em cubos médios

·         1 xícara de aveia em flocos finos

Modo de preparo

Misture bem os iogurtes, a castanha do Pará e o açúcar mascavo, divida em 6 porções iguais e reserve. Misture todas as frutas e distribua em 6 taças individuais. Cubra-as com o iogurte e polvilhe com um pouco de aveia.






 


Lentilhas


Música





Tender ao molho salgado